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Grata : Safirah Passos

   

 

 

 

 

 

 

Horario de Funcionamento do Studio: de Segunda a Quinta, das 15 as 18h, somente Via Celular. E das 18 as 22:30, Pessoalmente no Studio, ou nos Telefones. Sexta Fechado e Sabado das 10:30 as 17h.

 


 

 

 

 

A importância da dança está crescendo cada vez mais em todo o país. A dança representa uma excelente atividade física que promove a sociabilidade entre as pessoas, uma melhor qualidade de vida e melhora problemas de saúde. Todos são capazes de aprender a dançar e se divertir com ela. 

 A dança é uma forma de se exercitar e perder calorias. Já é comprovada que ela ajuda a prevenir doenças articulares e circulatórias e melhorar a postura. Durante a dança o corpo produz endorfina, o hormônio da felicidade, a pessoa fica mais descontraída e animada. Muitos psicólogos e psiquiatras vêem na dança uma forma de melhorar a vida social das pessoas, afastando a solidão, timidez e depressão e elevando a auto-estima.

 Trabalhamos nos cursos regulares a capacidade limitada de alunos por aula, para que o praticante tenha atenção de uma aula particular mesmo realizando atividades em grupo.

 
 

 

Dirty Dance, Tango, Valsa, Bolero


Garantimos seu
Momento Único
e
Inesquecivel !

       
Vantagens e Promoções
 
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- Você tem inúmeros benefícios de ser um aluno Cairo,
Veja :
 
 
  • - Estacionamento convêniado
  • - Os alunos matriculados participam de sorteios periódicos de cursos grátis no Studio.
  • - Noites na Cairo um evento bimestral onde os alunos terão a oportunidade de se apresentar para amigos e familiares e participar de um grande baile ao final, onde engloba vários ritmos!
  • - Prática livre toda sexta-feira das 20 as 22h, onde o aluno pratica o que aprendeu durante a semana, com acompanhamento de um professor e monitores.
 
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- Galerias de Fotos :
 
Veja aqui nossas fotos. Você pode estar nelas!
 
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- Locação de Espaço

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Locamos nossas salas para ensaios, workshops,
palestras, fotos , filmagens...


 
- Saiba mais sobre a Yoga

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"A verdade é uma, os sábios chamam-na de diversos nomes".
Esta é uma afirmação proveniente dos Vedas, as mais
antigas escrituras da humanidade. Os Vedas, inicialmente
passados de geração em geração de forma oral,
têm a sua origem na Índia ...

 
- Beneficios do Pilates

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  • -Fortalece o corpo, especialmente a musculatura abdominal;
  • -Flexibilidade;
  • -Diminui a tensão e a fadiga;
  • -Relaxa e ajuda a combater o grande vilão da atualidade: o estresse;
  • -Melhora a postura e induz ao correto alinhamento corporal;
  • -Favorece o desempenho sexual;
  • -Deixa as articulações mais móveis;
  • -Desenvolve os músculos que suportam a coluna, aliviando dores crônicas na região;